所在地

高知県高知市相生町4番5号 グランヒル1F

オンラインサービス紹介ページ

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利用アプリ

Zoom,LINE

紹介文

スリムブライドでは、経験豊富なプロトレーナーによるオンライン食事指導サービスを行っています。このサービスを通じて、体重を減らし、健康的で美しい体重を維持するために必要な「太りにくい食事」と「痩せやすい食事」について学び、食生活を改善することができます。お客様一人ひとりに合わせた栄養価の高い食材や最適な調理法、外食メニュー・コンビニ食品の選び方などを指導しています。また、食べ過ぎてしまった日の調整方法など、実際の食事のテクニックも教えています。健康的で美しい体を手に入れるために必要な知識を身につけることができます。オンライン食事指導のサービス内容は、初回カウンセリング・低糖質のお食事ガイドライン、LINEやメールによる毎日の食事指導、月1度のビデオチャットを使ったフィードバックです。ただ痩せるだけが目標ではなく、リバウンドしない食習慣を身につけられます。
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