ピラティス＆トレーニング シセナビ
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所在地 |
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| 大阪府大阪市中央区北久宝寺町4-3-12 小原第5ビル202 | |
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オンラインサービス紹介ページ |
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| https://shise-navi.com/on-line-lesson/ | |
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トップページ |
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| https://shise-navi.com/ | |
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利用アプリ |
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| Zoom | |
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紹介文 |
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| シセナビは、ピラティス＆機能美コンディショニングスタジオです。人間が本来持つべき基本機能、つまり呼吸、姿勢、二足歩行を正しく取り戻してからトレーニングを行うことで、美姿勢やボディメイク、さらに身体の不調改善やスポーツパフォーマンス向上の土台を築きます。こちらのスタジオでは、パーソナルピラティスや一般向けのワークショップ、専門家向けのサービス、そしてオンラインレッスンを行っています。オンラインレッスンは、月額9,900円で月3回のレッスン、個別のエクササイズ解説動画、特別イベントレッスンなどが受け放題です。保存されたレッスン動画は会員専用サイトでいつでも視聴可能です。このプログラムは、肩こりの緩和や下腹引き締め、脚のライン整えなど女性に多いお悩みを改善するエクササイズに力を入れており、詳細な解説とともに改善を図ります。さらに、小顔やウエストラインのくびれ、美脚や脚長効果などにも導いていくことを目指します。 | |
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