| 兵庫県伊丹市大鹿7丁目34 【※他所在あり】 | |
| Zoom,LINE | |
| B-fitスポーツクラブでは、ジムマシンやプールなどの施設が充実しています。また、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンも多数あり、フィットネスライフを満喫することができます。B-fit onlineは、LINE登録すると1ヶ月に40本のレッスンをずっと無料で利用することができます。有料会員(月額990円)になると、1ヶ月に120本のレッスンを受講することができ、アーカイブ動画も見放題です。豊富なプログラムが有り、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、ダンス、格闘系など、運動初心者から愛好者まで、どの運動レベルにも対応しています。受け放題なので、毎日でも時々でも、あなたのリズムに合わせた運動習慣を実現することができます。通う時間がないけど運動不足を解消したい、シェイプアップを目指したいという方は、B-fit onlineでお悩みを解消することができます。 |
| 兵庫県姫路市東郷町1454-3 リオス4F 【※他所在あり】 | |
| Zoom | |
| ルネサンスは、大人から子供までが楽しめる会員制の総合スポーツクラブです。日本全国で展開しており、スポーツを通じてあなた自身が輝くことを応援しています。また、「ルネサンスオンラインライブストリーム」では、スマートフォンやタブレット、自宅のパソコンやテレビ画面を使用して、さまざまなレッスンを受けることができます。レッスンの種類は、ヨガなどのリラックス系から、汗をたくさんかく内容まで様々です。レッスンの時間も15分から60分まで用意されており、1日のわずかな時間やリモートワークや家事の合間、寝る前などにも利用できます。生配信ならではの臨場感や、他の人の目を気にせず自由に動くことができるのも特徴です。24時間ほぼ絶えずレッスンが開催されており、週間で約720本のレッスンから選ぶことができます。レッスンを受ける人数に制限はありませんので、一人でも家族や友人と一緒に楽しむことができます。カメラオフやノーメイクでも参加できるので安心です。 |
| 兵庫県神戸市北区北五葉1丁目13-1 【※他所在あり】 | |
| おうちでフィットネスbyカーブス | |
| カーブスは、女性専用のフィットネスクラブで、30分の短い時間、簡単な運動を行うことで無理なく脂肪を燃焼させることができます。また、「おうちでカーブス」は、スマホやタブレットを使ってオンラインフィットネスを体験することができます。録画メニューや生放送メニューが24時間視聴可能で、予約も不要です。また、飛んだり跳ねたりする運動ではないので、マンションでも安心して行うことができます。運動スペースはバスマット1枚分でOKです。プログラムは運動生理学に基づいて理学療法士が監修しており、脂肪を燃やしやすい体質に変えて代謝をアップさせます。動画を見るだけではなく、経験豊富な店舗のコーチが画面越しにあなたの運動を見てサポートしてくれます。お悩みに合わせたプログラムをプロのインストラクターからご提案するのと、安全且つ効果的な運動の姿勢などを対面でお教えした上で、ご自宅で運動に取り組んで頂きたいので、初回はご来店が必要になっています。 |
| 兵庫県加古川市野口町野口字竹ノ下210-1 【※他所在あり】 | |
| Zoom | |
| コナミスポーツクラブは、生活スタイルに合わせて無理なく無駄なく運動が続けられる場所です。マシンジムやスタジオ、プールはもちろん、サウナやお風呂などの温浴施設も充実しており、健康のために、継続可能な運動を行うことができます。また、オンラインフィットネスも提供しており、ライブレッスンとオンデマンド動画の2つの種類があります。ライブレッスンでは、コナミスポーツクラブのインストラクターが実際にレッスンを行い、Zoomで受講することができます。プログラムは、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ダンス、コンディショニングプログラム、トレーニングプログラム、レズミルズプログラムなど充実しています。レッスン終了後には、チャットタイムもあり、直接インストラクターに質問することができます。オンデマンド動画では、フィットネスの知識やトレーニングマシンの使い方、レッスンプログラムの動画を24時間いつでも視聴することができます。オンラインフィットネスは、スキマ時間に利用でき、ヨガやストレッチなどのレッスンの後に、すぐに寝ることができるという声もあります。 |
| 兵庫県神戸市灘区桜口町5-1-1-111 ウェルブ六甲道5番街1番館 【※他所在あり】 | |
| CSLive@HOME | |
| セントラルスポーツは、プール、ジム、スタジオプログラムなどを提供しており、0歳から一生涯の健康づくりをサポートしています。CS Live@HOMEは、セントラルスポーツのオンラインフィットネスサービスです。このサービスでは、月額3,300円(税込)で、ライブレッスンやエクササイズ動画が見放題となっています。ライブレッスンはセントラルスポーツの人気インストラクターたちが行っており、オンラインでお互いにつながり、笑顔で励ましあいながら、エクササイズを楽しむことができます。レッスン終了後にはパフォーマーとコミュニケーションを取ることもでき、@Home会員様だけのオンラインイベントにも参加可能です。エクササイズ動画はどこからでもいつでもを視聴することができ、その臨場感は抜群です。セントラルスポーツは、笑顔あふれるウェルネスライフを送るためにフィットネスをご提案しています。 |
| 兵庫県三田市すずかけ台 2-3-1 えるむプラザ3F 【※他所在あり】 | |
| NASLIVE | |
| スポーツクラブNASは、ヨガなどのスタジオプログラム、プールプログラム、テニススクールやスイミングスクール、子供向けのスクールなどサービスやプログラムが豊富です。皆様の生活を豊かで充実したものにするために、カラダだけでなくココロも明るく元気になるスポーツクラブを目指しており、進化し続けています。オンラインフィットネスNAS LIVEは、オンラインでヨガやトレーニングなどのプログラムを毎日ライブ配信しています。自宅でまるでスタジオにいるような臨場感たっぷりのレッスンを楽しむことができます。料金設定も続けやすく、初めての方でも気軽にスタートできます。レッスンはヨガ、ストレッチ、ピラティス、トレーニング、ダンス、ラディカルフィットネス、レズミルズなど、気分や目的に合わせて選べる豊富なラインナップがあります。NASのスタジオレッスンで人気のあるインストラクターたちはオンラインでの経験も豊富なので、安心してご参加することができます。 |
| 兵庫県姫路市飾磨区細江2560 【※他所在あり】 | |
| Zoom | |
| イオンスポーツクラブ3FITは、あなたのカラダにとって最適な運動を一緒に考えることを使命としています。あなたのフィジカルパートナーとして、寄り添ったマインドで接し、初心者から経験者まで、トレーニングを目標に向かってサポートしています。また、3FITオンラインスタジオでは、Zoomを使用して何度でもレッスンに参加できます。オンデマンドもいつでも視聴することができます。このようなサービスを通じて、身体と心がつながるような心地よい体験をすることができます。筋トレ、ダイエット、カルチャー、ストレッチ、ヨガ、リラックス、疲労回復、自己啓発などのカテゴリーがあり、フィットネスレッスン以外の運動や趣味も楽しむことができます。レッスンは通常30分で、オプションでパーソナルレッスンも受けることができます。レッスンではカメラオフやノーメイク、バーチャル背景なども自由なためリラックスして受けられます。 |
| 兵庫県宝塚市栄町1-8-26 【※他所在あり】 | |
| 不明 | |
| ティップネスは、地域の皆様の健康をサポートする総合スポーツクラブです。あなたが望む理想の体型に近づくために、最新の施設や効果的なプログラムをたくさんご用意し、ライフスタイルを豊かにできる体験や学びを積極的にご提供しています。また、高品質のオンラインフィットネスプログラムであるトルチャも提供しています。トルチャには、MOVE BODY FIGHTやヨガ、ピラティス、有酸素運動、ボクササイズ、筋トレ、美腸エクササイズ、マインドフルネス、ウェストシェイプ、ヒップエクササイズ、更年期対策など、様々なプログラムがあります。また、ダンスプログラムには体操、ディスコネス、バレエ、サルサ、ストリートヒップホップ、ベリーダンスなどがあります。「ディスコネス」は、TRFのメンバーであるSAMさんが考案した、ディスコダンスとフィットネスを組み合わせたエクササイズのことです。ディスコソングに合わせて踊ることで、カッコよく踊りながら健康的な体を手に入れることができます。 |
| 兵庫県神戸市中央区下山手通2-13-3 建創ビル3F 【※他所在あり】 | |
| JOYFITApp | |
| JOYFITは、フィットネスやスポーツジム、トレーニング、エアロビクス、ヨガなどを楽しむことができるスポーツクラブです。店舗は全国に展開されているため、お近くの店舗でトレーニングを行うことができます。24時間利用も可能です。JOYFIT Online Lessonは、ストレッチヨガやツボヨガ、アクティブヨガ、背中美人ヨガなどの他、ボディアタックやボディバランス、レズミルズコアやボディコンバットなどのレズミルズレッスン、二の腕引き締めトレーニングなどの部分痩せメニュー、マタニティヨガ・産後ヨガなどの妊娠中から産後1年の間の特別なレッスンをご提供しています。オンラインレッスンは受け放題で、月に1回ジムも利用することができます。1つのレッスン時間は5分～45分程度、時間も早朝から深夜まであるので、おうち時間をより充実させたい方にオススメしています。 |
| 兵庫県尼崎市武庫之荘4-32-4 【※他所在あり】 | |
| Zoom | |
| ホリデイスポーツクラブは、初心者の方を歓迎しています。ジムやプールは広々としており、開放感を感じることができます。また、楽しめるダンスやヨガのプログラムも豊富にあります。ホリデイスポーツクラブで遊びながらフィットネスを楽しむことができます。また、ホリデイのオンラインプログラムでは、月額1,650円(税込)でビデオツール「ZOOM」を使用したライブ配信レッスンが見放題になります。番組にはアクティブ系トレーニングの「はずむチャンネル」と、ナチュラル系コンディショニングの「つなぐチャンネル」があります。はずむチャンネルでは、筋トレやズンバ、ボクシングなど様々なプログラムを月に200本以上提供しており、全国の人気インストラクターが定期的に登場します。つなぐチャンネルでは、ヨガで心身の状態を高めることや、ピラティスで細く美しい筋肉を作ること、ストレッチで健康と活力をつなぐことなどができます。おうちでできるので、隙間時間を有効活用することができます。 |
