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スポーツクラブNAS

スポーツ | オンラインスフィットネス
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長崎県長崎市葉山1-6-37 【※他所在あり】
NASLIVE
スポーツクラブNASは、ヨガなどのスタジオプログラム、プールプログラム、テニススクールやスイミングスクール、子供向けのスクールなどサービスやプログラムが豊富です。皆様の生活を豊かで充実したものにするために、カラダだけでなくココロも明るく元気になるスポーツクラブを目指しており、進化し続けています。オンラインフィットネスNAS LIVEは、オンラインでヨガやトレーニングなどのプログラムを毎日ライブ配信しています。自宅でまるでスタジオにいるような臨場感たっぷりのレッスンを楽しむことができます。料金設定も続けやすく、初めての方でも気軽にスタートできます。レッスンはヨガ、ストレッチ、ピラティス、トレーニング、ダンス、ラディカルフィットネス、レズミルズなど、気分や目的に合わせて選べる豊富なラインナップがあります。NASのスタジオレッスンで人気のあるインストラクターたちはオンラインでの経験も豊富なので、安心してご参加することができます。

コナミスポーツクラブ

スポーツ | オンラインスフィットネス
コナミスポーツクラブのHP画像
長崎県大村市森園町663-3 【※他所在あり】
Zoom
コナミスポーツクラブは、生活スタイルに合わせて無理なく無駄なく運動が続けられる場所です。マシンジムやスタジオ、プールはもちろん、サウナやお風呂などの温浴施設も充実しており、健康のために、継続可能な運動を行うことができます。また、オンラインフィットネスも提供しており、ライブレッスンとオンデマンド動画の2つの種類があります。ライブレッスンでは、コナミスポーツクラブのインストラクターが実際にレッスンを行い、Zoomで受講することができます。プログラムは、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ダンス、コンディショニングプログラム、トレーニングプログラム、レズミルズプログラムなど充実しています。レッスン終了後には、チャットタイムもあり、直接インストラクターに質問することができます。オンデマンド動画では、フィットネスの知識やトレーニングマシンの使い方、レッスンプログラムの動画を24時間いつでも視聴することができます。オンラインフィットネスは、スキマ時間に利用でき、ヨガやストレッチなどのレッスンの後に、すぐに寝ることができるという声もあります。

カーブス

スポーツ | オンラインスフィットネス
カーブスのHP画像
長崎県長崎市江川町232 ジョイフルサン江川本店 1F 【※他所在あり】
おうちでフィットネスbyカーブス
カーブスは、女性専用のフィットネスクラブで、30分の短い時間、簡単な運動を行うことで無理なく脂肪を燃焼させることができます。また、「おうちでカーブス」は、スマホやタブレットを使ってオンラインフィットネスを体験することができます。録画メニューや生放送メニューが24時間視聴可能で、予約も不要です。また、飛んだり跳ねたりする運動ではないので、マンションでも安心して行うことができます。運動スペースはバスマット1枚分でOKです。プログラムは運動生理学に基づいて理学療法士が監修しており、脂肪を燃やしやすい体質に変えて代謝をアップさせます。動画を見るだけではなく、経験豊富な店舗のコーチが画面越しにあなたの運動を見てサポートしてくれます。お悩みに合わせたプログラムをプロのインストラクターからご提案するのと、安全且つ効果的な運動の姿勢などを対面でお教えした上で、ご自宅で運動に取り組んで頂きたいので、初回はご来店が必要になっています。

ルネサンス

スポーツ | オンラインスフィットネス
ルネサンスのHP画像
長崎県佐世保市名切町2-38 【※他所在あり】
Zoom
ルネサンスは、大人から子供までが楽しめる会員制の総合スポーツクラブです。日本全国で展開しており、スポーツを通じてあなた自身が輝くことを応援しています。また、「ルネサンスオンラインライブストリーム」では、スマートフォンやタブレット、自宅のパソコンやテレビ画面を使用して、さまざまなレッスンを受けることができます。レッスンの種類は、ヨガなどのリラックス系から、汗をたくさんかく内容まで様々です。レッスンの時間も15分から60分まで用意されており、1日のわずかな時間やリモートワークや家事の合間、寝る前などにも利用できます。生配信ならではの臨場感や、他の人の目を気にせず自由に動くことができるのも特徴です。24時間ほぼ絶えずレッスンが開催されており、週間で約720本のレッスンから選ぶことができます。レッスンを受ける人数に制限はありませんので、一人でも家族や友人と一緒に楽しむことができます。カメラオフやノーメイクでも参加できるので安心です。
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