ダイエット | オンラインダイエットその他
4.9
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| 青森県弘前市安原2-9-7 | |
| Zoom | |
| BODY WORKは、ベストボディ・ジャパン公式レッスンを提供するジムで、グループレッスンと個人レッスンの両方を行っています。グループレッスンでは、初めての方にお勧めの規定ポーズクラスや、基本姿勢の見直しとともに規定ポーズとフリーポーズを練習するクラスがあります。また、ウォーキングとフリーポーズに重点を置き、ハーフターンやステージング技術を磨くクラスもあります。大会の流れをトータルに練習できる大会前リハーサルクラスや、大会準備について学ぶ初心者向けのスタートアップガイダンスも用意されています。個人レッスンでは、基礎から応用までをカバーし、一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされた指導を行います。特にスキルアップや苦手な部分の克服、本番前の完成度向上を目指す方に適しています。また、ヘアメイクやボディチェックも含まれます。どちらのレッスンも、Web会議システム「ZOOM」を使用して、スマホやパソコンから受講可能です。これによって、効率的に自宅から参加でき、専門的な技術を習得しながら競技への準備を進めることができます。 |