オーミング | 検索結果一覧

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ラヴィソント

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(10)

	兵庫県加古郡播磨町南大中3丁目11-15
	Zoom
	ラヴィソントは女性専用のピラティス教室兼体質改善ダイエットサロンで、メディカルピラティスを通じてお客様のニーズに合わせた多様なレッスンを提供しています。ピラティスは、リハビリ目的で開発された「心と身体のコントロール術」や「動く瞑想」とも称されており、年齢や運動能力に関係なく、どなたでも無理なく実施できるエクササイズです。ラヴィソントでは、体幹やインナーマッスルの強化を図り、日常生活での体の癖や骨盤・身体の歪みを整え、内臓機能や身体機能の改善を目指します。「きちんと食べて、しっかり動く」ことを重視し、理想の健康・美容・ダイエットをサポートします。また、ピラティスのオンラインレッスンでは、マンツーマンとセミプライベートのレッスンをご用意しています。マンツーマンレッスンでは、1対1でオリジナルのプログラムが組まれ、参加者は自分のペースで肩こり改善や特定部位の強化を目指すことができます。セミプライベートレッスンでは、最大3名の少人数制で、参加者それぞれのニーズに対応したプログラムが提供されます。大人数のグループレッスンとは異なり、人の目を気にせず集中できることが特徴で、「様々な部位が強化できる」と人気です。

X-function

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

5 Googleクチコミ(13)

	北海道札幌市中央区北1条西27丁目5-2 プランドール円山表参道101号室
	不明
	X-functionは、姿勢改善を専門とする完全個別パーソナルトレーニングスタジオで、無理なく理想の身体を目指します。X-functionのトレーニングは運動だけにとどまらず、姿勢不良の根本原因に対処するため、運動・睡眠・栄養など多方面からアプローチします。そのため、怪我や姿勢の乱れ、肩こりといった症状に悩む方や、姿勢改善や痛みの原因解明、ダイエットを本気で考えている方にとって役立つプログラムを提供しています。スタジオでは、運動学や解剖学、生理学、栄養学、心理学を学んだ経験豊富なパーソナルトレーナーが、身体の本質に基づいたトレーニングやストレッチ、コンディショニングなどを指導し、個別の運動プログラムを作成します。さらに、忙しくてスタジオに通えない方や、自宅でトレーニングをしたい方のために、オンライントレーニングも提供しています。これは在宅勤務が多く、運動不足に悩む方にとっても最適な解決策です。X-functionは、一人ひとりに合った最適な運動プランを通じて、健康と美しい姿勢の実現をサポートします。

スタジオアスク

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.7 Googleクチコミ(77)

	東京都港区港南1丁目6-38 イズミヤビル6F
	LINE
	スタジオアスクは、パーソナルトレーニングやオンラインパーソナルトレーニングを行っており、特に中高年の方々の体型維持や改善に最適なソリューションをご提案しています。一般的に、40代を迎えると基礎代謝の低下が体型変化の一因とされていますが、実際には仕事や育児による忙しさ、ストレス、体調不良など多様な要因が絡んでいます。オンラインパーソナルトレーニングは、ビデオチャットとLINEによるサポートや、個別に作成したメニューをもとに自宅でトレーニングに挑戦できます。月に2回ビデオチャットで運動方法や体のクセをチェックし、栄養指導も日常的にサポートしています。また、LINEを通じて予約日以外でも気軽にご相談が可能です。スタジオアスクは、行動心理学に基づく運動と食事指導をはじめ、無制限のフォロー、多様なトレーニングメニュー、そしてリバウンドを防ぐための生活習慣ヒアリングを通じて、根本的な改善を目指します。これにより、苦しいトレーニングや厳しい食事制限に頼らない体型維持が可能となります。最終的には、「頑張らなくても理想の体型を維持できる状態」を実現するため、トレーニングや食事指導、整体ストレッチ、ヒアリングを通じてメンテナンス方法の習慣化をサポートしています。

STUDIO K

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ(36)

	茨城県水戸市河和田1-1844-2 コーキマンションK-3 5階
	Zoom
	STUDIO Kは、会員制のパーソナルトレーニングジムで、主に姿勢改善や肩こり解消、そして運動初心者のフィットネス向上を目的としています。このジムの特徴は、一対一で専門的なトレーニング指導を行う点で、個人の目的、年齢、体力に応じたプログラムが組まれるため、高い効果を期待できます。運動経験が少ない方でも安心して参加できるため、初めてフィットネスに挑戦する方にとてもおすすめです。加えて、ダイエットや健康維持を目指したフードアドバイスも提供しており、特に健康診断の結果が気になる方や食生活を見直したい方にぴったりです。ボディメイクコンテスト出場経験のあるスタッフが、個別にカウンセリングとサポートを行ってくれますので、安心して取り組むことができます。また、オンラインではZoomを利用して、1対1のレッスンも行っており、一人ひとりのニーズに応じたオリジナルのトレーニングメニューを提供します。特に、移動の手間を省きたい方や小さなお子様がいるため自宅で運動したい方にとって、スキマ時間を活用して効率的にトレーニングできる点が魅力です。

パーソナルジムvalor

ダイエット | オンラインスフィットネス

5 Googleクチコミ(37)

	京都府京都市中京区河原町二条下る二丁目下丸屋町394 Y.J.Kビル地下1階【※他所在あり】
	リーンボディ
	パーソナルジムValorは、月会費がなく都度払いのレッスン料を採用しており、月会費制度に縛られたくない人に適しています。また、豊富なプランから選ぶことができ、曜日や時間が固定された少人数グループトレーニングや、24時間ジムを利用できるセットプラン、夫婦で受けられるプランなど、あなたにピッタリのプランが見つかります。オンラインでできるリーンボディは、日本最大級のオンラインフィットネスアプリで、15分の隙間時間から利用できるレッスン動画が950本あります。このアプリに含まれる「LesMILLS(レズミルズ)」は、科学的に効果が証明された世界No.1のフィットネスプログラムで、最新の音楽に合わせてエンタメ感覚で体を動かせます。これにより、自宅で手軽に、自分の都合に合わせて効率よく運動することができます。

studio Pilates remove

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(3)

	大阪府豊中市本町2-2-8 岡部ビル4F
	不明
	studio Pilates removeは、初心者でも安心して始められるピラティススタジオで、運動が苦手な方にも個別レッスンでゆっくりと丁寧に指導を行っています。このスタジオでは、日本では珍しいピラティスマシンも完備しており、ピラティスに必要なすべての設備が整っています。万全の環境の中で、体と心に変化をもたらすことを目指しており、深くピラティスを学んだ専門の講師陣がクライアントの潜在能力を最大限に引き出すサポートを行います。ピラティスパーソナルトレーニングでは、無理なく無駄なく理想の体を手に入れることを目指しています。また、自宅にいながら受講できるオンラインパーソナルピラティスも行っており、インストラクターとリアルタイムで対話しながら進めることができます。初めての方には1回30分のオンラインレッスンを体験する機会も提供されています。

インナーブレス

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(1)

	大阪府大阪市北区東天満1-3-11-201
	Zoom
	インナーブレスは、妊活やマタニティ期、更年期、病気や怪我の回復期など、身体の変化が大きい時期に寄り添うスタジオです。特に、骨盤周りの健康は女性にとって重要であり、ピラティスは骨盤やコアに焦点を当てることで女性特有のお悩みを解消するのに役立っています。現代の生活では身体の自然な仕組みがうまく機能しないことが多く、スタジオでは「身体づかい」を見直すことで快適さを取り戻す方法を提供しています。グループオンラインレッスンでは、ピラティス、ジャイロキネシス、ヨガのクラスがあります。ピラティスは、体幹やコアを安定させながら体を調和させ、身体の各部分の機能を理解し、日常生活に応用できる身体づかいを身につけます。ジャイロキネシスは、流れるような動きで全身の関節や筋肉を解放し、呼吸とともに大きく体を動かすことでストレスを緩和しエネルギーを活性化します。初心者も無理なく楽しめ、バレエや武道のパフォーマンス向上にも役立ちます。ヨガは心と身体を統合し、心地よい生活を目指す伝統的な修行法で、ポーズの完成よりも自分自身との調和を大切にし、呼吸と動作を結びつけることで心と身体のバランスを整えます。

スロピラ

ダイエット | オンラインピラティス

4.6 Googleクチコミ(5)

	東京都目黒区上目黒3-21-29 プレステージ中目黒103
	Zoom,LINE
	スロピラは、パーソナルピラティスレッスンを通じて、体と心を整えるためのメソッドを提供するスタジオです。幼児期には自然に動かしていた全身の筋肉を、大人になるにつれて便利な道具に頼ることで使わなくなり、その結果、体の歪みや浅い呼吸、睡眠の乱れといったお悩みを抱えることがあります。また、スポーツをしている場合でも、腰痛や膝痛といった既往症に悩む原因は、自分の体の深い部分をうまく使えていないことにあります。スロピラでは、自分の体と向き合い硬化した筋肉や骨を動かし、体の自然な状態を取り戻すことを目指します。これにより、体の内面と深く向き合うことで、体と心を整えていくことが可能になります。体の声に耳を傾け、生活に正しいメソッドを取り入れることで、年齢に負けない健康的な体を手に入れることができます。さらに、スロピラではオンラインレッスンも提供しており、Zoomを利用した75分のレッスンで一人ひとりのお悩みに合わせた指導を行います。YouTubeに限定公開されている動画を参照しながら自宅でトレーニングを行い、その動画をLINEなどで送ることで、メソッドの添削やフォローアップを受けることもできます。

ルネサンス

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.6 Googleクチコミ(191)

	東京都墨田区両国2-10-14 【※他所在あり】
	Zoom
	ルネサンスは、大人から子供までが楽しめる会員制の総合スポーツクラブです。日本全国で展開しており、スポーツを通じてあなた自身が輝くことを応援しています。また、「ルネサンスオンラインライブストリーム」では、スマートフォンやタブレット、自宅のパソコンやテレビ画面を使用して、さまざまなレッスンを受けることができます。レッスンの種類は、ヨガなどのリラックス系から、汗をたくさんかく内容まで様々です。レッスンの時間も15分から60分まで用意されており、1日のわずかな時間やリモートワークや家事の合間、寝る前などにも利用できます。生配信ならではの臨場感や、他の人の目を気にせず自由に動くことができるのも特徴です。24時間ほぼ絶えずレッスンが開催されており、週間で約720本のレッスンから選ぶことができます。レッスンを受ける人数に制限はありませんので、一人でも家族や友人と一緒に楽しむことができます。カメラオフやノーメイクでも参加できるので安心です。

fan’s

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ(115)

	千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス1F 【※他所在あり】
	Zoom
	fan'sは、ダイエットや美容に役立つ加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを専門とするスタジオで、丁寧な指導が特徴です。お子様連れの方も大歓迎しています。オンラインでのトレーニング指導も行っており、自宅でもfan'sのトレーニングを受けられます。外出制限がある方々にとって、運動の機会を提供したいという取り組みです。オンラインパーソナルトレーニングでは、トレーナーがマンツーマンであなたの目的に応じたトレーニングを指導します。ジムに通えない方や自宅でダイエットを継続したい方に特におすすめで、本格的な運動を自宅で続けることができます。運動習慣を通じてダイエットや体のお悩みをトレーナーと相談しながら解決できる利点も大きな魅力です。このオンライントレーニングはfan'sの会員限定で提供されており、1セッション1時間となっています。PCやスマホ、タブレットで受講可能ですが、特に画面が大きいデバイスの使用をおすすめされています。

ハローピラティス

ダイエット | オンラインピラティス

4.5 Googleクチコミ(2)

	東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル【※他所在あり】
	Zoom
	ハローピラティスは、体幹を鍛え、痛みがない頼れる身体を作ることを目指すピラティススタジオです。経験豊富なインストラクターが、参加者の身体の特徴やお悩みに寄り添い、個別指導のような丁寧な指導を提供しています。指導者は全員現役ダンサーであり、身体のスペシャリストとして安全なレッスンを行います。クラスは平均5名程度で構成され、細やかな身体のチェックが可能なため、上達が早く理解しやすい環境が整っています。参加者は無理なく、自分のペースで進めることができ、東京での対面クラスに加えて、スペインからのZOOMを利用した相互型のオンラインレッスンも実施しています。オンラインレッスンは、自宅にいながらもリアルタイムでインストラクターとつながることができ、スタジオで行うレッスンと同等の質を保っています。インストラクターが参加者の動きを画面越しに細かくチェックし、間違いやわからないことに対しても適時声掛けを行うため、安心してレッスンを受けられます。また、レッスン後には参加者の疑問や身体の悩みに個別対応し、必要に応じてピラティス以外の日常生活のアドバイスも行っています。

MPトレーニング

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.6 Googleクチコミ(29)

	福島県福島市鳥谷野字舘7番C 【※他所在あり】
	Zoom
	MPトレーニングは、福島市の整骨院が提供するパーソナルトレーニングジムです。2カ月集中ダイエットプログラムやパフォーマンスアップなど、お客様の身体の状態に合わせたトレーニングをご提供しています。整骨院とプロのトレーナーの目線で、ダイエットやリハビリ、パフォーマンスアップなどのお悩みを一緒に解決しています。オンラインでもご提供しており、ご自宅で簡単にプロのトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられます。また、グループレッスンも行っており、ストレッチやサーキットトレーニングなど、さまざまなトレーニングメニューで楽しくトレーニングを始めることができます。猫背改善や骨盤矯正のオリジナルレッスンもあります。

B-fitスポーツクラブ

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.8 Googleクチコミ(56)

	大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル3F 【※他所在あり】
	Zoom,LINE
	B-fitスポーツクラブでは、ジムマシンやプールなどの施設が充実しています。また、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンも多数あり、フィットネスライフを満喫することができます。B-fit onlineは、LINE登録すると1ヶ月に40本のレッスンをずっと無料で利用することができます。有料会員(月額990円)になると、1ヶ月に120本のレッスンを受講することができ、アーカイブ動画も見放題です。豊富なプログラムが有り、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、ダンス、格闘系など、運動初心者から愛好者まで、どの運動レベルにも対応しています。受け放題なので、毎日でも時々でも、あなたのリズムに合わせた運動習慣を実現することができます。通う時間がないけど運動不足を解消したい、シェイプアップを目指したいという方は、B-fit onlineでお悩みを解消することができます。

ピラティススタジオてらぴす

ダイエット | オンラインピラティス

	群馬県高崎市新保田中町761-5
	不明
	産前産後の女性を対象とするエクササイズ教室「てらぴす」は、女性の身体のお悩み改善を専門とするピラティストレーナーが指導します。この教室では、「あなたの身体を変えるのはあなた自身」という考えのもと、ただ鍛えるだけでなく、運動が苦手な方に向けた指導も行っています。提供されるレッスンメニューには、パーソナルトレーニングや骨格ボディメイク、リラクゼーションを目的としたよもぎ蒸し、女神筋エクササイズ、ヨガやピラティスのグループレッスンがあります。また、自宅で気軽に受けられるようにオンラインでのパーソナルトレーニングレッスンも用意されており、一人ひとりの身体に合わせたマンツーマンプログラムが提供されます。さらに、希望に応じてトレーナーが直接訪れてレッスンを行う出張レッスンもあり、利用者一人ひとりのニーズに合わせた柔軟なプログラムが整っています。

LEALEA

ダイエット | オンラインスフィットネス

4.2 Googleクチコミ(165)

	神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階【※他所在あり】
	Zoom
	LEALEAは、ただカラダを鍛えるだけでなく、運動習慣や健康的なライフスタイルを一緒に作り上げるフィットネスクラブです。ヨガやダイエット、体力向上など、さまざまなプログラムがあり、プロのトレーナーがお客様の体の状態をチェックし、適切なトレーニングメニューを提案します。また「LEALEA ライブホームフィットネス」というサービスを提供しており、Zoomを使用して、リアルタイムで普段通っているレッスンを自宅でも受けることができます。レッスンは例えば、ヨガやストレッチ、マインドフルネス、美ボディエクササイズ、おなかスッキリコアトレーニング、おうちDEボクシングEXなどがあります。また、オンラインダイエットセミナーも開催しており、栄養士や管理栄養士による栄養セミナーも行われています。ダイエットに最適なレシピや食べ方など、専門家によるアドバイスが受けられます。

はる風整骨院

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ(9)

	福岡県宗像市須恵3-5-12
	不明
	はる風整骨院では、痛みの治療からケガの予防まで、身体全体を診る施術を行っています。さらに、体の柔軟性やストレスケアを目的としたパーソナルトレーニングスタジオやブレンドハーブティショップを併設しているため、身体の痛み以外にもダイエットやストレッチ、トレーニングに関する悩みも相談することが可能です。特にパーソナルトレーニングはオンライン形式でのマンツーマンサポートを行っており、初回は無料で体験できることが特徴です。整骨院で生まれたパーソナルトレーニングには、「筋肉を整えるオーダーメイドトレーニング」と「関節を整えるオリジナルストレッチ」があります。筋肉を整えるトレーニングは、最新の体組成計を使って身体の内部を詳細に分析し、個別のトレーニングメニューを作成し、効果的に弱い筋肉を鍛えます。これにより、痩せにくさや筋トレの成果が出ないといった悩みを解決します。一方、関節を整えるストレッチでは、身体の柔軟性を高め、しなやかな体を作ることが重視されています。硬い体は見た目にも影響を及ぼしやすいので、柔軟性を身につけることで、より美しい体と痩せやすい体を目指します。これらのアプローチによって、しなやかで健康的な身体を実現するための総合的なサポートが提供されています。

ピラティススタジオNatural Soma

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(3)

	静岡県静岡市駿河区中田4丁目10-20
	Zoom,LINE,Skype
	ピラティススタジオNaturalSomaは、専用マシンを使用したレッスンを通じて、健康的な身体をサポートするピラティス専門スタジオです。病院に行くほどではないけれど体調がすっきりしない方や、競技のパフォーマンスを向上させたい方まで、多様なニーズに応じたレッスンを行っています。オンラインレッスンでは、60分のパーソナルレッスンと、夫婦や友人と参加できるシェアレッスンがあります。自宅や庭などの好きな場所で、移動時間をかけずにレッスンを受けることができるため、外出が難しい妊婦の方や、忙しくて時間が取れない方、家での時間を充実させたい方におすすめです。これらのオンラインレッスンは、ピラティス経験者向けに特に適しています。

studio P-life

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(1)

	群馬県高崎市江木町1128
	Zoom
	スタジオP-lifeでは、肩こりや腰痛、膝痛などの身体のコンディショニング不良を改善しパフォーマンス向上をサポートします。従来の骨格や筋肉へのアプローチに加え、最近では脳へのアプローチも重要視されています。スタジオP-lifeでは様々な運動を通じて体の状態を改善し、より良いコンディションを目指します。ただし、実践するのはあくまで来訪したお客様ご自身であり、継続的な取り組みが効果を生むとしています。特にピラティスにおいては、体幹の安定とインナーマッスルの強化が重要とされており、これにより姿勢が改善し、身体のパフォーマンス向上やケガの予防に効果が期待できます。さらに、美しく引き締まった身体を作ることにもつながります。また、スタジオP-lifeではオンラインピラティスも行っており、自宅から気軽に楽しく安全にトレーニングを続けることが可能です。

セレニータ

ダイエット | オンラインピラティス

3.9 Googleクチコミ(9)

	埼玉県草加市住吉1-13-31 3階【※他所在あり】
	Zoom
	セレニータは、心を穏やかにし、優しい気持ちを育むことを目指したヨガピラティススタジオです。フィットネスとしての身体の動きではなく、動く瞑想として自分自身と向き合うことを重視しています。このアプローチは、予防医学の第一歩として自分の感覚を深く感じることを促し、本来の気持ちを認識し受け入れることで、他者の感情も自然に受け止める力を養います。オンラインレッスンでは、自宅からスタジオでのレッスンを受講でき、草加、西新井、新越谷の各スタジオのレッスンがミックスされた形で配信されます。スタジオでは、ヨガ・ピラティス・筋力トレーニング、ベリーダンスなどのパーソナルレッスン、インストラクター養成講座、フラダンス基礎、ベリーダンス、ヨガ英語レッスン、子ども向けのメンテナンスヨガ、キッズダンス、ズンバなど、多彩なメニューを提供しています。利用者はどの店舗でも利用可能で、性別を問わずご参加できます。

姿勢改善専門スタジオBe-Style

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

5 Googleクチコミ(96)

	大阪府大阪市中央区備後町4-2-10 マルシンビルヂング2F 【※他所在あり】
	Zoom
	Be-Styleは、過度に使われた筋肉を休ませながら、使われていない筋肉を意識的に鍛えることで、身体のバランスを整えることを目指すスタジオです。この「リラックス」と「トレーニング」を組み合わせたアプローチにより、無理なく身体を変化させることが可能です。また、「おうちBe-Style」というオンラインパーソナルトレーニングも提供されており、トレーナーが一人ひとりの課題に応じてライブレッスンを行い、スタジオと同じ質のサポートを自宅でも受けることができます。Be-Styleの目的は、自分で身体を整える力を身につけること。セッションを通じて、姿勢の分析と改善方法を学び、自分自身の身体に関心を持ち、変化を楽しむことができるようサポートします。適切な身体の使い方を思い出し、本来あるべき姿勢を取り戻すことで、美しく健康的で疲れにくい身体を手に入れることができます。Be-Styleでは、誰でも「セルフコンディショニング」ができるようになるために全力でサポートし、多くの方が理想的な姿勢と身体の使い方を再発見できるよう努めています。

パーソナルトレーニングジムWITH

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ(144)

	奈良県奈良市西大寺北町4丁目3-1 共栄マンション1D号室【※他所在あり】
	不明
	パーソナルトレーニングジムWITHは、初心者でも安心して利用できるジムです。トレーニングは1回30分で行われ、専属トレーナーによるマンツーマンの指導が受けられます。独自のトレーニングメニューやフォームチェックを通じて、お客様の目標に向けたトレーニングが行われます。月額制で通い放題なので、週に何回でもトレーニングが可能です。お客様の都合に合わせて利用することができます。オンラインパーソナルトレーニングも行っており、店舗に通う時間がない方でもご利用できます。トレーニング器具は必要ありません。ネット環境とパソコン、スマホ、タブレットがあればセッションが可能です。プランには、ライトプラン、スタンダードプラン、デラックスプランがあります。それぞれ1回あたりの料金や月に利用できる回数が異なり、自分の目的や予算に合わせたプランを選ぶことができます。

uliuli

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

5 Googleクチコミ(5)

	福島県郡山市駅前1丁目7-10 MARUCO EKIMAE BUILDING 5F
	不明
	郡山駅のすぐ近くにある、女性専用のパーソナルトレーニングジムuliuliは、初めての方でも気軽に通えるような雰囲気があります。多くの女性が体の悩みを抱えており、個々に合った状態になるためにはパーソナルトレーニングが最適であると考えています。体の悩みが減ると気持ちも明るくなり、女性が明るくなると家庭も明るくなります。自分の体を見直すタイミングに早い遅いはありません。uliuliでは、20代から60代の幅広い年齢層の方が利用しており、これからも多くの人の明るい人生をサポートしたいと考えています。コースは、プレミアコース、マンスリーコース、オンラインコースなどがあります。なりたいお身体になるため、ご自身に合わせた正しいフォームや回数をお伝えしたり、食事指導も行っています。

ダック

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.7 Googleクチコミ(32)

	北海道札幌市東区北20条東16丁目1-2 DAC.BLD. 【※他所在あり】
	Zoom
	ダックは定額制総合パーソナルジムで、信頼性の高い実績を誇ります。ダイエットをはじめ、アスリートや健康維持のために運動をしたい方まで、幅広いニーズに対応しています。パーソナルトレーナーがマンツーマンで筋トレ、ストレッチ、ピラティス、食事管理(糖質制限なし)、足痩せ、お腹痩せ、美尻、ボディメイクなどをサポートし、効果を早く実感できます。特に女性に人気のトレーナーも在籍し、リーズナブルな料金設定が特徴です。また、自宅で通えるオンラインパーソナルトレーニングも行っており、初めてオンラインを利用する方やZoomの操作に不安がある方にも安心のサポートを行っています。オンラインの利点は移動の必要がなく、好きな場所でトレーニングができ、モチベーションの維持を助ける点です。ダックはこうした豊富なサービスを通じて、利用者の目的達成と健康的なライフスタイルをサポートしています。

マリーチ

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(13)

	東京都北区赤羽1-41-5 ATエミネンス 803
	Zoom
	マリーチは、本格的なヨガとピラティスを提供するスタジオで、幅広いレッスンを通じて心身の調整や身体のお悩みに対応します。ヨガ、ピラティス、ストレッチをはじめ、マタニティヨガや産後のリラックスプログラム、キッズヨガ、アロマテラピー、個別レッスンなど、多様なプログラムを用意しており、ボディシェイプや腰痛改善を目指す方もサポートしています。特に、伝統的なヨガを現代のストレス社会に適用した方法で行い、ピラティスを通じて身体を強化し、心身が活き活きと感じられるような充実した時間を提供します。また、出張レッスンやオンラインレッスンも利用可能で、オンラインではZOOMを利用してヨガやピラティスのグループクラスに参加することができます。参加にはヨガマット(またはバスタオル)や動きやすい服装が必要です。

Pilates STUDIO 100s

ダイエット | オンラインピラティス

4.8 Googleクチコミ(5)

	東京都江東区新大橋3丁目12-6-201
	Zoom
	Pilates STUDIO 100sは、初心者専用のピラティススタジオで、楽しく体を動かし、しなやかな体と心を手に入れられる場所です。運動の必要性を感じながら何をしていいかわからない方や、過去にピラティスをしたけれど効果を感じられなかった、続けられなかった方、そのほか運動が苦手で体力に自信がない方、きつい運動を避けたい方こそスタジオハンドレッドでピラティスにチャレンジすることができます。継続することで体と心が変化し、生活自体がより快適で楽しくなります。自分史上最適な体と心を目指せます。スタジオでは、ZOOMを利用したオンラインレッスンも行っています。グループオンラインレッスンは、友人同士、夫婦ペアでの2名以上でのご参加が可能です。また、パーソナルオンラインレッスンでは、マンツーマンでその日のご希望に応じた内容を行います。これらのプログラムを通して、初心者でも楽しく安心してピラティスに取り組める環境をご用意しています。

TOMOMIピラティススタジオ

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ(1)

	青森県弘前市鷹匠町29-1
	Zoom
	TOMOMIピラティススタジオでは、多くの方から「ピラティスとは何をするのか」「ヨガとの違いは何か」という質問を受けます。ピラティスは、元々リハビリから始まったエクササイズで、効率的な身体の使い方を身につけることを目的としています。まず、自分自身の身体を理解し、じっくりと向き合う時間を持つことが重要です。ピラティスを始める理由は人それぞれで、シェイプアップや体幹の強化、姿勢改善、心身の不調改善など様々です。ピラティスを続けることで、骨の位置が正しくなり、姿勢を支える筋肉がつき、その身体の使い方が日常生活に浸透することで、目的の達成が可能になります。ピラティスがあなたを変えるのではなく、自分を信じて心と身体に向き合うことで、ピラティスを通じて変化を遂げることができます。オンラインレッスンも提供しており、リアルタイムで先生と生徒さんがつながることができ、一方的な動画視聴とは異なります。また、パソコンやスマホを使ってテレビに映像を映すことも可能で、家族全員でレッスンを楽しむことができるため、とてもお得なシステムです。

ウェルネス空間 SAKURA

ダイエット | オンラインピラティス

4.2 Googleクチコミ(6)

	埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティAシティ3F
	Zoom
	ウェルネス空間 SAKURAは、ヨガやピラティスをはじめとする多彩なレッスンを展開するスタジオで、運動経験のない方でも安心して通えるよう配慮されています。月会費、回数券、都度利用など、様々なプランが良心的な価格で提供されており、ダイエットやストレス解消、運動不足の解消といった多岐にわたる目的を持つお客様が訪れています。グループレッスンをメインとしながらも、マンツーマンのトレーニングやドライヘッドスパなど、豊富なサービスが用意されています。また、会員様限定でZOOMを利用したオンラインレッスンも可能で、特にヨガやピラティスなどのマット系のレッスンがおすすめされています。オンラインレッスンでは、実際のレッスン内容やグループレッスンの雰囲気を体験することもでき、利用者に合わせた柔軟な対応がされています。

カーブス

ダイエット | オンラインスフィットネス

4.8 Googleクチコミ(25)

	東京都港区麻布十番3丁目10-1 Del Preciado 2F 【※他所在あり】
	おうちでフィットネスbyカーブス
	カーブスは、女性専用のフィットネスクラブで、30分の短い時間、簡単な運動を行うことで無理なく脂肪を燃焼させることができます。また、「おうちでカーブス」は、スマホやタブレットを使ってオンラインフィットネスを体験することができます。録画メニューや生放送メニューが24時間視聴可能で、予約も不要です。また、飛んだり跳ねたりする運動ではないので、マンションでも安心して行うことができます。運動スペースはバスマット1枚分でOKです。プログラムは運動生理学に基づいて理学療法士が監修しており、脂肪を燃やしやすい体質に変えて代謝をアップさせます。動画を見るだけではなく、経験豊富な店舗のコーチが画面越しにあなたの運動を見てサポートしてくれます。お悩みに合わせたプログラムをプロのインストラクターからご提案するのと、安全且つ効果的な運動の姿勢などを対面でお教えした上で、ご自宅で運動に取り組んで頂きたいので、初回はご来店が必要になっています。

fan's

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ(115)

	千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス1F 【※他所在あり】
	Zoom
	fan'sは、加圧&パーソナルトレーニング専門スタジオです。ダイエットや美容に役立つトレーニングを丁寧に指導しています。無理なくダイエットをしてキレイになりたい方、肩こりや腰痛などの不調を治したい方、なかなか運動が続かない方、運動や食事の正しい方法を知りたい方などにおすすめしています。fan'sではオンライントレーニング指導も行っており、あなたの目的に合わせたトレーニングをマンツーマンで指導しています。運動習慣をトレーナーと対話しながら解決し、ご自宅で本格的な運動を継続することができます。

トータルフィットネスサポート

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.6 Googleクチコミ(31)

	栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5 東ビル1F
	不明
	トータルフィットネスサポートは、非常にリーズナブルな料金で、親しみやすい接客を行っています。また、様々な目的やケガ、痛みに対応できるトレーナーが揃っており、ずっと続けることができます。健康管理や妊娠・出産後のトレーニング、スポーツパフォーマンス向上、けがの予防など、長年の経験とノウハウを基に、お一人おひとりの目標やニーズに合わせたトレーニングやアドバイスをご提供しています。オンラインパーソナルトレーニングは、体力や年齢、経験に合わせた運動プログラムをご提供しています。トレーニング器具がなくても自分の体重や身近なものを使って効果的なトレーニングが可能です。トレーナーがマンツーマンで対応しているため、楽みながら続けることができます。忙しい人や時間を有効に使いたい人に最適です。

[61〜90件］

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