| 千葉県浦安市北栄1-16-10 岡清ビル4階 | |
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| ピラティススタジオステラは、少人数制のクラスで他の参加者を気にせずにピラティスを楽しめる環境を提供しています。このスタジオでは、プライベートクラスや本格的なYAMUNAクラスに加え、産前産後や乳癌術後のリハビリプログラムを含む多様なレッスンが用意されています。また、鍼灸や整体マッサージ、アロマセラピーなどを通じて、心身のケアを内外から行う取り組みも特徴です。オンラインレッスンでは、ピラティスやヤムナ、フェイスエクササイズ、ワークショップなどの品質にこだわった多彩なプログラムがあります。双方向のコミュニケーションを大切にし、わかりやすい解説を通じて、リアルレッスンに劣らない効果を得られるよう工夫されています。「Stella Studio Live Lesson」プログラムでは、まるでスタジオにいるかのような臨場感をオンラインで体験でき、幅広いニーズに応えたレッスンを受けられます。 |
| 千葉県柏市柏1-2-37 柏ちば興銀ビル4F402 【※他所在あり】 | |
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| zenplaceは、大人のためのピラティス・ヨガスタジオで、心と身体、そして脳の調和を重視したプログラムを提供しています。フィットネスや単なるボディメイクにとどまらず、心の状態を変えることを目的としたピラティス・ヨガを教えています。このアプローチは、心、身体、脳を統合し、微細な部分に意識を向けてコントロールする「感じるを探す」マインドフルムーブメントを通じて、利用者が自分自身をより好きになれるような変化を促します。また、ピラティスやヨガはオンラインで受講でき、スタジオでの臨場感を味わえるため、動きがわかるか不安な方や集中力が続かない方も安心です。カメラをオンにすれば、インストラクターが参加者の動きをチェックし、必要な修正やアドバイスを行います。初心者でも安心して参加可能です。また、旅行先や仕事の合間にも受講できる柔軟性があり、朝7時から夜21時まで全国のスタジオで行われる豊富なレッスンから、自分のライフスタイルや気分に合わせて選ぶことができます。 |
| 千葉県船橋市本町7-12-8 船橋プラノービル2F 【※他所在あり】 | |
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| nicofitは、海をテーマにしたアットホームな常温スタジオで、ヨガやピラティスの少人数制のグループレッスンや個人プライベートレッスン、キッズスクールを行っています。元スポーツ選手やチアリーダーがアレンジしたヨガ、ピラティス、キッズチアダンス、産後ケアなどのプログラムがあり、それぞれのライフスタイルに合わせて選択できます。スタジオは日差しに包まれた優しい空間で、リラックスしながらヨガやピラティスを楽しめるようにスタッフはコミュニケーションを重視しています。必要な持ち物はウェアのみで、シャワー施設やアメニティが充実しており、快適に過ごせます。さらに、nicofitの会員限定でオンラインのヨガとピラティスのレッスンも提供されています。ヨガとピラティスのクラスは毎日2～3クラス開講されており、船橋と海浜幕張ベイタウンのインストラクターが皆さんのライフスタイルをサポートします。 |
| 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビル158 404号室 【※他所在あり】 | |
| 不明 | |
| ピラティススタジオDEPは、年間2000回以上のセッションを行っており、理学療法士や作業療法士の専門知識に基づく高品質のレッスンを提供しています。担当するインストラクターはPHIピラティスの資格を保持しており、安全で効果的に体の調整をサポートします。このスタジオの目標は、利用者が卒業する際には自己管理能力を身につけることです。そのため、一時的な効果を求めるのではなく、自分の力で継続的なケアができるようになるためのレッスンを行っています。さらに、自宅からでも参加可能なオンラインレッスンを提供しており、全国からお気に入りのインストラクターのいる店舗に問い合わせることができます。全てのインストラクターは理学・作業療法士の資格を持ち、専門的なレッスンを保証しています。 |
| 千葉県市川市新井3丁目24-1 マリコロイヤルハイツ102 | |
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| エミリーピラティスパーソナルトレーニングサロンは、特に「反り腰」に特化した珍しいパーソナルピラティスサロンです。反り腰は骨盤が前傾した姿勢で、お腹ポッコリや下半身の重さ、痩せにくさ、前ももの張り、腰痛、肩こり、むくみ、疲れやすさなど、様々な身体の不調を引き起こします。サロンでは、トレーナーが自身の経験を活かし、反り腰を改善するためのパーソナルレッスンを提供しています。姿勢の癖や動かし方を熟知し、個々に合ったアレンジを行いながら、不調のない美しい姿勢を目指します。さらに、反り腰による「下半身どっしり土偶体型」を完全に卒業できるオリジナルのトレーニングメソッドも導入されています。オンラインレッスンは、全国の20代後半から80代までの幅広い年齢層に選ばれており、対応メニューにはパーソナルレッスン、パーソナルピラティス、下半身痩せオプションメニューとしての「大転子セルフ矯正法」などが用意されています。これらは対面でもオンラインでも受講でき、多様なニーズに応えながら反り腰改善をサポートしています。 |
| 千葉県千葉市美浜区高洲2丁目10-10 【※他所在あり】 | |
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| Douceは、ヨガ&ピラティススタジオで、「健やかな身体と心を保つ」ことをコンセプトに、上質なレッスンを行っています。このスタジオでは、プライベートな空間でのピラティスやボディメイクに特化したレッスンを行い、特に骨盤底筋群とインナーユニットに焦点を当てた「フェムボール・ピラティス」や、女性特有の健康トラブルを改善する「ウィメンズケアヨガ」などの独自プログラムが特徴です。また、若よもぎ蒸しを用いた体内からの改善も行っており、日本語、英語、中国語でのバイリンガルレッスンが可能です。稲毛海岸スタジオではプライベートレッスンとグループレッスンが行われ、トータルボディメンテナンスを目指す内容となっています。また、オンラインレッスンも充実しており、オンラインプライベートレッスンやオンラインワークショップセッション、初回体験オンラインプライベートレッスンなど、多様な形式でレッスンを提供しています。これにより、すべての女性が健やかに美しく輝く毎日をサポートしています。 |
