ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング
パーソナルジムBodyStageのHP画像
大阪府大阪市中央区船越町1丁目5-8 S.T BLD 501 【※他所在あり】
Zoom,LINE
パーソナルジムBodyStageは、お一人おひとりの体型や目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングを行っており、ストレスフリーの食事指導も行っています。姿勢も改善し最高の見た目を手に入れることができます。ダイエットを始めたはずなのに続かなくなることがあるのは、結果が出なかったり、方法が合っていないこと、トレーニング中のサポートが欲しいこと、食事の改善方法が分からないなど、様々な理由があります。BodyStageのオンラインパーソナルトレーニングは、これらの不安を解消することができます。一時的なダイエットではなく、継続的に健康的な身体を目指すことを目的としています。経験豊富なトレーナーが、個々に合ったフォームや解剖学に基づいた指導を行っています。トレーニングは、ご都合のいい時に行うことができ、隙間時間を有効に利用できます。連絡は主にLINEで行い、いつでもお悩みや不安を解消することができます。ご自宅でトレーニングを行うため、お子様がいても問題ありません。お子様を巻き込んだメニューも提案されます。
ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング
ジムフィールドのHP画像
大阪府大阪市福島区福島6-17-5 【※他所在あり】
Zoom
ジムフィールドは、「遊ぶように鍛える」というコンセプトで、辛い筋トレではなく楽しくトレーニングを続けることができます。健康的な美しさや理想的なボディメイクを目指す20〜40代のオシャレな女性に人気があります。美しいヒップやくびれを作ることもできます。オンラインパーソナルトレーニングでは、楽しさが詰まったトレーニングはもちろん、食事制限なしの温めるだけの食事がついており、世界レベルの知識とスキルを持ったトレーナーが指導しています。ジムフィールドは、ベストボディジャパン公認のジムで、世界基準の資格を持つトレーナーが多数在籍しています。誰にもバレずにダイエットしたい人や、自分のペースで運動したい人にもおすすめしています。トレーニングを通じてストレスを発散し、健康を維持することもできます。
ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング
Dr.トレーニングのHP画像
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3-15 阿倍野共同ビル3F 【※他所在あり】
不明
Dr.トレーニングは、医学×トレーニングという独自の観点から世界レベルのパーソナルトレーニングを行っています。神経、筋肉、心肺機能、柔軟性、食事管理など、様々な要素を組み合わせて、身体の形やパフォーマンスの改善をサポートしています。医療国家資格やストレングス&コンディショニングトレーナーの資格を持つトレーナーが在籍しており、ダイエットやボディメイクだけでなく、日常生活やスポーツパフォーマンスの向上、リハビリや健康増進、マタニティトレーニングなど、多様な目的や目標に幅広く対応できます。オンライントレーニングは、アメリカの大学院やメジャーリーグでのトレーナー経験を活かして、科学的に根拠のあるトレーニングを行っています。
ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング
姿勢改善専門スタジオBe-StyleのHP画像
大阪府大阪市中央区備後町4-2-10 マルシンビルヂング2F 【※他所在あり】
Zoom
Be-Styleは、過度に使われた筋肉を休ませながら、使われていない筋肉を意識的に鍛えることで、身体のバランスを整えることを目指すスタジオです。この「リラックス」と「トレーニング」を組み合わせたアプローチにより、無理なく身体を変化させることが可能です。また、「おうちBe-Style」というオンラインパーソナルトレーニングも提供されており、トレーナーが一人ひとりの課題に応じてライブレッスンを行い、スタジオと同じ質のサポートを自宅でも受けることができます。Be-Styleの目的は、自分で身体を整える力を身につけること。セッションを通じて、姿勢の分析と改善方法を学び、自分自身の身体に関心を持ち、変化を楽しむことができるようサポートします。適切な身体の使い方を思い出し、本来あるべき姿勢を取り戻すことで、美しく健康的で疲れにくい身体を手に入れることができます。Be-Styleでは、誰でも「セルフコンディショニング」ができるようになるために全力でサポートし、多くの方が理想的な姿勢と身体の使い方を再発見できるよう努めています。
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